2007年5月22日火曜日

一日何歩?

引っ越す前は駅から徒歩15分、しかも坂の上に住んでいたのですが、現在は駅から徒歩2分の距離になってとっても便利&ラクだなぁと実感しています。
が。。。どうも最近歩きが足らないなぁと思い始めました。
体重は変わらないのに足が太くなった気がする。。。
そこで、マンションの3階に住んでいるので、エレベーターは使わないと決心!!
勤め先はビルの10階なのでここではエレベーターをつかっておりますが・・・

娘も一駅前で降りて歩いて帰る事を始めたようです。


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